मैडिटेशन से सम्बंधित प्रश्न जो आपका आध्यात्मिक मार्ग प्रशस्त करेंगे
ध्यान योग (मैडिटेशन) प्रश्नोत्तरी ध्यान साधना क्या है ? ध्यान साधना और अधिक हितकारी मनोदशा या रवैया विकसित करने के लिए स्वयं को अभ्यस्त बनाने की विधि है। यह उद्देश्य बारंबार एक निश्चित प्रकार की मनोदशा विकसित करके स्वयं को उसमें ढाल कर उसे अपना स्वभाव बनाने का यत्न करके हासिल किया जाता है। इसमें
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